Breast Cancer Causes : एक्ट्रेस हिना खान को हुआ ब्रेस्ट कैंसर, जानिए क्या है लक्षण, और कैसे करें बचाव
हमारी भागती दौड़ती जिंदगी और बिगड़ती लाइफस्टाइल जिसने हमारे इम्यूनिटी सिस्टम को बर्बाद कर दिया है। ऐसे में कब कौन सी खतरनाक बीमारी हमें अपनी चपेट में ले ले इसका हमे पता ही नहीं चलता। महिलाओं में आजकल ब्रेस्ट कैंसर का खतरा काफी बढ़ गया है, फिर वो चाहे कोई आम हो या खास और अब तो सेलिब्रेटी भी इससे अछूते नहीं है।
Breast cancer causes : हमारी भागती दौड़ती जिंदगी और बिगड़ती लाइफस्टाइल जिसने हमारे इम्यूनिटी सिस्टम को बर्बाद कर दिया है। ऐसे में कब कौन सी खतरनाक बीमारी हमें अपनी चपेट में ले ले इसका हमे पता ही नहीं चलता। महिलाओं में आजकल ब्रेस्ट कैंसर का खतरा काफी बढ़ गया है, फिर वो चाहे कोई आम हो या खास और अब तो सेलिब्रेटी भी इससे अछूते नहीं है। वहीं खबर है कि एक्ट्रेस हीना खान भी ब्रेस्ट कैंसर का शिकार हो गई हैं तो चलिए आपको बताते हैं कि क्या है ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण और इससे कैसे बचा जा सकता है।
हिना खान भी हुई इस बीमारी का शिकार
मशहूर टीवी एक्ट्रेस हिना खान ने अपने सोशल मीडिया पोस्ट के जरिए अपने फैन्स को जानकारी दी कि वो ब्रेस्ट कैंसर की तीसरी स्टेज से पीड़ित है और उन्होंने अपना ट्रीटमेंट शुरू कर दिया है। उन्होंने ये भी बताया कि वो इस बीमारी से लड़ने के लिये पूरी तरह रेडी है।
30 फीसदी महिलाएं ब्रेस्ट कैंसर का शिकार
रिपोर्ट्स के मुताबिक ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में होने वाला सबसे आम कैंसर है। कैंसर से पीड़ित महिलाओं में करीब 30 फीसदी महिलाएं ब्रेस्ट कैंसर का शिकार होती हैं। दुनिया भर में हर साल लाखों महिलाओं की ब्रेस्ट कैंसर से मौत हो जाती है और अगर सही समय पर इसके लक्षण पहचान लिए जाएं तो इससे बचा जा सकता है।
जानिये क्या होता है ब्रेस्ट कैंसर
ब्रेस्ट कैंसर कोई एक दिन में पनपने वाली बीमारी नहीं है। ये एक ऐसा कैंसर है, जो ब्रेस्ट के टिशू में शुरू होता है। और फिर ब्रेस्ट के सेल्स में धीरे-धीरे बढ़ने लगता है। बता दें जब कैंसर के सेल्स अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगते हैं तो वह ट्यूमर का रूप ले लेती है जो बाद में ब्रेस्ट में होने वाला कैंसर बन जाता है।
ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण (Breast cancer symptoms)
ब्रेस्ट या उसके आसपास गांठ, अंडर आर्म्स में गांठ या दर्द, ब्रेस्ट की स्किन का नीचे से हार्ड होना, ब्रेस्ट की साइड में बदलाव, निपल से खून निकलना, सूजन जैसे लक्षणों को बिल्कुल इग्नोर न करें। इसके अलावा कम उम्र में पीरियड्स आना, मेनोपॉज, मोटापा और ज्यादा शराब पीना भी ब्रेस्ट कैंसर की वजह हो सकते हैं।
ब्रेस्ट कैंसर से कैसे करें बचाव?
ब्रेस्ट कैंसर से बचना है तो हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने के साथ- साथ रोज़ फुल बॉडी एक्सरसाइज़ करें, हेल्दी डाइट लें, सिगरेट-शराब पीना छोड़ दें, सही साइज का कॉटन ब्रा पहनें, लगभग हर 6 महीने में ब्रा को बदल लें। ये कुछ ऐसे टिप्स हैं जिन्हें फॉलो करके आप काफी हद तक ब्रेस्ट कैंसर से बच सकती हैं।
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