Food to Avoid with Radish: मूली के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, पड़ सकता है पछताना

Food to Avoid with Radish: सर्दी का मौसम अपने साथ ढ़ेर सारी सब्जियां लेकर आता है। कहने का मतलब कि सर्दियों के मौसम में कई तरह की सब्जियां बाजार में आती है। जो गर्मी के मौसम में ज्यादा नही आती है। इनमें से एक है मूली। मूली यूं तो हर मौसम में आती है लेकिन इसका सबसे ज्यादा सेवन ठंड़ियों के मौसम में होता है। सर्दियों के मौसम में मूली के पराठे, मूली का साग, मूली की सब्जी, या सादी मूली भी खूब चाव से खाई जाती है। लेकिन क्या आपको पता है कि मूली को खाने के कुछ नियम होते है। डॉक्टर्स के मुताबिक मूली खाने के बाद कुछ विशेष खाद्य पदार्थों को नही खाना चाहिए।

मूली खाने के बाद क्या नही खाना चाहिए

मूली खाने के बाद कभी भी दूध नही पीना चाहिए, ऐसा करने से आपके पेट में कई तरह की दिक्कतें हो सकती है। और एसिडिटी भी हो सकती है। 

बहुत से लोगों के खाना खाने के बाद चाय पीने की तलब होती है, लेकिन मूली से बने किसी व्यंजन खाने के बाद चाय का सेवन गल्ती से भी न करें, ऐसा करना नुकसानदायक हो सकता है।

डॉक्टर्स के मुताबिक मूली का सेवन करने के बाद दही का सेवन भी नही करना चाहिए, ये आपके पेट के लिए नुकसानदायक है। 

अकसर हम सलाद में मूली के साथ खीरें का भी सेवन करने लगते है लेकिन ये सही नही होता है खीरे के साथ मूली का सेवन भूलकर भी नही करना चाहिए। 

किस समय खायें मूली

वैसे तो लोग मूली का सेवन किसी भी समय कर लेते है लेकिन डॉक्टर्स की मानें तो मूली को केवल दिन के समय खाना चाहिए, दिन के समय इसे खाने से आपका पाचन तंत्र सही रहता है और ऐसिडिटी या ब्लोटिंग जैसी दिक्कतें भी नही होती है। 

मूली खाते वक्त इस बात का विशेष ध्यान रखें कि इसका सेवन कभी भी खाली पेट न करें, ये आपके स्वास्थय के लिए दिक्कतें उत्पन्न कर सकता है।