Benefits of Peepal leaves: पीपल के पत्तों का करें सेवन, जाने कैसे करें इसका इस्तेमाल

Benefits of Peepal leaves: पीपल के पेड़ को हिंदू धर्म में बहुत ही पवित्र माना गया है, लेकिन वास्तु शास्त्र के अनुसार यदि यही पेड़ घर में उग आए तो यह अशुभ है। वहीं, यह पेड़ औषधीय गुणों से भी संपन्न है, जो कई तरह की बीमारियों के लिए रामबाण दवा का काम करता है। पीपल की पत्तियों के कई ऐसे फायदे हैं, जो स्वास्थ्य लाभ में मदद करते हैं। पीपल का वैज्ञानिक नाम फिकस रेलिगिऔस होता है, पीपल के पेड़ का खास आयुर्वेदिक महत्व होता है। इतना ही नहीं, इस पेड़ की पत्तियां, छाल और फल का इस्तेमाल करने से शरीर में मौजूद कई तरह की समस्याओं का इलाज किया जा सकता है।

पीपल के पत्तों में पाए जाने वाले पोषण तत्व

पीपल के पत्ते प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीज, कॉपर एंटीडायबिटिक, एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी बैक्टीरियल, एंटी-एम्नेसिया गुणों से भरपूर होता है, उबालकर इसका सेवन करने से शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है। इसके अलावा दिल की हालत भी बेहतर बनी रहती है।
पीपल के पत्तों से होने वाले 5 अचूक फायदे 

1 शरीर को डिटॉक्स करने के लिए

पीपल के पत्तों को उबालकर पानी पीने से शरीर डिटॉक्स हो जाता है और शरीर में जमी गंदगी बाहर आ जाती है। इसे बनाने के लिए पीपल के दो से तीन पत्तों को 250 ग्राम पानी में उबालें और फिर जब वो आधा रह जाए, तो उसे छानकर पी लें। इसे पीने से पहले डॉक्टरी सलाह लेनी बेहद जरूरी है।

2 तनाव से मुक्ति के लिए

पीपल की पत्तियां एंटी आक्सिडेंटस से भरपूर होती है। अगर आप इन्हें सप्ताह में एक से दो बार चबाती है, तो इससे न केवल आपको तनाव से मुक्ति मिलगी बल्कि एंटी एजिंग की समस्या भी अपने आप हल हो जाएगी।

3 ओरल हेल्थ के लिए

पीपल का पत्ते दांतों के लिए भी बहुत उपयोगी है। मुंह की दुर्गंध से लेकर दांतों की चमक तक पीपल के पत्तों से तैयार होने वाला तेल हर जगह कारगर साबित होती है। इसमें स्टेरॉयड, फ्लेवोनोइड्स और एल्कलॉइड्स नाम के बायोएक्टिव यौगिक मिलते हैं। जो ओरल हेल्थ के लिए एक संजीवनी बूटी का काम करते हैं।

4 हील्स पर लगाएं लेप

सर्दियों के मौसम में कई बार स्लीपर्स न पहनने के कारण हमारी एड़ियां फट जाती है, जिनमें मौसम बदलने के साथ ही दर्द और रूखापन महसूस होने लगता है। अगर आपकी एड़ियां भी फट रही हैं और उसमें से खून बह रहा है या दर्द हो रहा है, तो आप क्रैक हील्स पर पीपल की पत्तियों के पेस्ट को गुलाब जल में मिलाकर लगाएं, ताकि आपकी एड़ियां जल्द ठीक हो सकें ।

5 स्किन (peepal leaves for skin) एलर्जी के लिए

सर्दियों में अक्सर गर्म कपड़े पहनने से कई बार हमें स्किन एलर्जी की समस्या सताने लगती है। स्किन एलर्जी में त्वचा का लाल होना और उस पर बार बार खुजली होना सामान्य लक्षण है। अगर आपकी त्वचा भी सेंसिटिव है और उस पर रैशिज़ होने लगे है या फिर बालतोड़ यां फोड़े फुसियां निकल रहे हैं, तो पीपल की पत्तियों को तोड़कर उन्हें धो लें और फिर उनका एक पेस्ट बना लें।अब पेस्ट को फोड़े फुंसियों यां रैशेज वाली जगह पर लगाएं। इसके इलावा आप पीपल की छाल की राख में नींबू और घी मिलाकर एलर्जी वाले स्थान पर लगाएं आप देंखेगे कि आपकी समस्या अपने आप हल होने लगेगी। इसके अलावा पीपन के पत्तों का काढ़ा बनाकर पीने से भी आपकी त्वचा सबंधी समस्याएं अपने आप हल हो जाएंगी।