AMLA Juice: गर्मी में पसीने और धूल से बाल हो गए है बेजान, तो इस जूस से पायें चमकदार बाल

AMLA Juice: लंबे, काले और घने बाल किसे नही पसंद होते है। हर किसी की चाहत होती है उनके बाल लंबे-घने और चमकदार हो। लेकिन गर्मी हमारी सारी आशाओं पर पानी फेर देती है। गर्मा का असर न सिर्फ हमारी सेहत पर पड़ता है बल्कि हमारे बालों पर भी पड़ता है। गर्मी में पसीने, धूल और धूप की वजह से बालों पर काफी असर पड़ता है। वो रुखे बेजान हो जाते है। अगर आप भी गर्मी में बालों की समस्या से परेशान है तो आज हम आपको ऐसी ड्रिंक के बारे में बतायेंगे जिसे अगर आपने अपनी डाइट में शामिल कर लिया तो आपके बालों की हालत एकदम सही हो जायेगी। 

आंवला करी शॉट ये एक ऐसी ड्रिंक है जिसे पीने से आपकी हेयर रिलेटेड सारी समस्याएं बहुत ही जल्द खत्म हो जायेंगी। तो चलिए आपको बतातें है कि आप इसे कैसे बना सकते हैं। 

सामग्री

आंवला-1 कप 

खीरा- 1 कप

करी पत्ता- 8 से 10

हल्दी एक चुटकी

एक गिलास पानी

विधि

इस जूस को बनाने के लिए सबसे पहले आपको आंवला लेना है फिर खीरा, करी पत्ता,हल्दी,और गिलास पानी। इन सबको लेकर ब्लेंडर में डालकर ब्लेंड कर लें। इसकी कंसिसटेंसी थोड़ी थिक ही रखियेगा। अच्छे से ब्लेंड करने के बाद आपका आंवला शॉट तैयार है। इसे आप दिन में दो बार पी सकते है। रोजाना दिन में 2 बार इसका सेवन करने से आपको काफी रिजल्ट नजर आयेगा। वहीं यह सिर्फ बालों के लिए नही बल्कि फेस के लिए भी काफी फायदेंमंद है।