Extreme Heat Alert: भीषण गर्मी को लेकर नागरिक सुरक्षा महानिदेशालय की अपील, कहा- सावधान रहें

Extreme Heat Alert: देश के कई हिस्सों में भीषण गर्मी पड़ रही है। इस साल गर्मी ने बीते कई रिकार्ड तोड़ दिये है। इस बीच गर्मी से लोगों की तबियत बिगड़ रही है। साथ ही आग लगने की घटनाएं प्रतिदिन सामने आ रही हैं। कहीं ट्रांसफार्मर में आग लग रही तो कहीं कहीं एसी। वहीं सड़क पर चलते-चलते कारें और दो पहिया वाहन भी आग का गोला बन रहे हैं। वहीं भीषण गर्मी को देखते हुए नागरिक सुरक्षा महानिदेशालय (Directorate General of Civil Defense) ने राज्य की जनता से सचेत रहने को कहा है और वाहनों से लेकर घरों में इस्तेमाल होने वाले इलेक्ट्रानिक्स सामानों के प्रयोग को लेकर चेतावनी जारी की है। 

नागरिक सुरक्षा महानिदेशालय ने गर्मी को देखते हुए ये एडवायजरी जारी की है- 

एडवायजरी में कहा गया है कि 29 मई से 2 जून तक सुबह 10 बजे से दोपहर 3 बजे तक कोई भी व्यक्ति घर से बाहर नहीं निकलेगा। मौसम विभाग के मुताबिक, इस दौरान तापमान 45 डिग्री से 55 डिग्री तक पहुंच सकता है। अगर किसी भी व्यक्ति को अचानक से घुटन महसूस हो या तबियत खराब हो तो वो तुरंत डॉक्टर के पास जाए। घरों में रूम के दरवाजे खोल कर रखे, ताकि अंदर की गर्म हवा निकल सके और बाहर की अंदर आ सके। मोबाइल का इस्तेमाल कम करे, क्योंकि ज्यादा देर तक मोबाइल चलाने से वो गर्म हो जाते है, जिससे मोबाइल फटने की संभावना रहती है। 

नागरिक सुरक्षा महानिदेशालय ने लोगों से सावधान रहने के साथ ही अन्य लोगों को जागरुक करने की अपील की है। खानपान ठंडी चीजों का सेवन करें। खाने में दही, मट्ठा और पेय पदार्थ में बेल का जूस आदि का प्रयोग ज्यादा से ज्यादा करें।

नागरिक सुरक्षा महानिदेशालय ने लोगों से अलर्ट रहने को कहा

नागरिक सुरक्षा महानिदेशालय नागरिकों और निवासियों को गर्मी से होने वाले हादसों और नुकसान को लेकर सचेत रहने को कहा है। आगामी दिनों में 47 से 55 डिग्री तापमान और बादलों की आवाजाही के बीच अधिकांश क्षेत्रों में दमघोंटू वातावरण देखने को मिलेगा। जिसके लेकर कुछ चेतावनियां और सावधानियां दी गई हैं।

1- इन चीजों को कार के अंदर ना रखें

बढते तापमान के बीच चलती कारों में आग लगने की कई घटनाएं सामने आई हैं। ऐसे में आप अपनी कारों के अंदर कोई गैस सामग्री, लाइटर, कार्बोनेटेड पेय पदार्थ, इत्र या परफ्यूम और किसी प्रकार की बैटरियां ना रखे। इसके साथ ही कार की खिड़कियां थोड़ी-थोड़ी खुली रखे, जिससे वेंटिलेशन हो सके। कार के फ्यूल टैंक को फुल ना कराएं। कार में दिन में फ्यूल न भराएं, हमेशा शाम के समय ही कार में ईंधन भरें। सुबह के समय कार से यात्रा करने से बचें। इसके साथ ही कार के टायरों में ज़्यादा हवा न भरें, विशेष रूप से यात्रा के दौरान।

2- बिच्छुओं और सांपों से सावधान रहें

भीषण गर्मी के चलते बिच्छुओं और सांप भी अपने-अपने बिलों से ठंडे स्थानों की ओर भागते है। ऐसे में वो पार्क या घरों में भी आ सकते है। इसीलिए बिच्छुओं और सांपों से भी सावधान रहने की आवश्यकता है।  

3- तरल पदार्थों का खूब करें सेवन

गर्मी और लू से बचने के लिए ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए। ऐसे में पानी और ठंडे तरल पदार्थ खूब पियें। गैस सिलेंडर धूप में न रखें। कम से कम इलेक्ट्रानिक सामान का इस्तेमाल करें, बिजली मीटरों पर ज्यादा लोड न पड़ने दे। घर के प्रत्येक कमरों में एयर कंडीशनर ना चलाएं। कोशिश करें कि परिवार के समस्त सदस्य एक ही रूम में एसी चलाकर बैठें। एसी को लगातार कई घंटों तक ना चलाए। दो-तीन घंटे एसी चलाने के बाद 30 मिनट के लिए बंद कर दें, ताकि वह थोड़ा ठंडा हो जाए। इसके साथ ही एसी को हमेशा 24 से 26 डिग्री पर ही सेट करें। जिससे आपकी हेल्थ पर भी बुरा असर नहीं पड़ेगा। नागरिक सुरक्षा महानिदेशालय ने अंत में इस जानकारी को साझा करने की अपील की।